炎炎夏日，火锅、烧烤和啤酒，那可真是别有一番风味呢！嘴上舒服了，肛门可就要遭罪哦，可能会引起相应的肛肠疾病，今天就带您了解一下肛肠疾病。
     什么是肛肠疾病：肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病，在我国肛肠病的发病率为80-95%。男女均可得病，而 20-40岁的人较为多见，并可随着年龄的增加而逐渐加重，故有"十人九痔"之说。常见的有：内痔、外痔、混合痔、肛裂，肛瘘、肛周脓肿、肛窦炎、直肠炎、直肠溃疡、肛管癌、直肠癌、肛乳头瘤等。

引发肛肠疾病的原因：

1.长时间蹲厕所

如厕的安全时间是3分钟。如厕时间超过3分钟就可能导致痔疮形成，时间越长发病机率越高。
2.饮食习惯

日常生活中，如食物质量的精粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情况，都能直接影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显上升。全国普查资料说明，喜食辛辣者其发病率为61.6%，喜饮酒者其发病率为64.6%，均明显高于总的发病率。
3.作息不规律

熬夜容易出现功能性紊乱的情况，会使激素的分泌增加，身体抵抗力会下降。从而让肛肠疾病有机可乘。
4.便秘或腹泻

腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。 

5.久坐久站

因长时间直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅，血脉不行致浊气淤血，流注肛门而生痔。
6.劳累

长途驾车、旅途劳累、休息时间不足的人，会导致机体抵抗力下降。吃饭也变得没有规律，胃肠功能紊乱等诱发肛肠疾病。
中医认为，不良的饮食习惯是导致病的重要原因。因此要想预防肛肠病，就应先从饮食上加以注意，原则上辣椒、烈酒以及油腻、煎炸、海鲜、生冷等食品，尽量少食或不食，应多食蔬菜、粗粮等清淡食品。预防肛肠疾病的方法还包括：
 * 养成良好的排便习惯，定时排便，不要长时间蹲厕。
 * 保持大便通畅，不要便秘等。
 * 避免久坐久站，适当进行体育锻炼，促进肛门周围的血液循环。
 * 注意肛门周围卫生，便后及时清洗肛门，避免感染。
     总之，肛肠疾病初时症状不明显，不被人们重视，往往发展到便血、肛周脓肿、瘘管形成、直肠癌时期患者才来就医，此时患者痛苦大、多花钱还失去了治疗机会。如有相关症状，应及时就医，“肠痔久安”，以免延误治疗。